« Qi Gong » Gym traditionnelle chinoise

Dates :   attention: horaire modifié

 lundi de 19 h 30 à 20 h 45 (début : lundi 18 Septembre 2017). Tous les lundis, sauf en période de vacances scolaires.

Lieu : Salle scolaire Henri Cochet – 69360 – St Symphorien d’Ozon

Contenu : Signifiant  littéralement « Travail sur les souffles », cet art corporel chinois s’impose comme une discipline désormais incontournable, à l’instar du Yoga, connu de plus longue date.

C’est une pratique hebdomadaire visant à l’entretien de la santé : meilleure gestion du stress, maîtrise de soi et amélioration de la vitalité entre autres.

Les bienfaits du Qi-Gong sont d’ailleurs objectivés dans le cadre de nombreuses publications scientifiques, et la recherche dans ce domaine est très active.
                                             

Animé par : Gilles DONGUY, praticien en Qi-Gong diplômé de l’IEQG (Institut Européen de Qi-Gong).

Coût : 95 € par trimestre, soit 285 € pour la saison (payables en trois fois).

Adhésion au Gedas obligatoire dès le premier cours (18 €  en individuel ou 30€ pour un couple, par chèque séparé).

 

Renseignements  : 06 60 53 24 43

Inscription au GEDAS ou à l’occasion du premier cours.



 

 




 

 

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