CONFERENCE – Vendredi 5/04/2019 : AIDER NOTRE ORGANISME A S’AUTO-GUERIR

 Lieu : MAISON DES ASSOCIATIONS, SALLE OCTAVUM 69360 – ST SYMPHORIEN D’OZON

Horaire : 20 h 15 le 5/04/2019

Animée par : Mr Roland GRACIOTTI

Entrée : non adhérents : 12 € ; adhérents : 6 €

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Nous sommes toutes et tous soumis, au quotidien, à du stress.

Un travail prenant, un emploi du temps chargé, des problèmes de transport, des problèmes financiers… Quand ces situations anxiogènes s’installent dans la durée, quand elles deviennent chroniques, notre corps vit continuellement sur un mode de défense. Le stress peut alors avoir des effets graves sur la santé : problèmes digestifs, prise de poids, problèmes de peau, problèmes capillaires, troubles du sommeil, perte de mémoire, congestion des organes, manque de libido ou encore maladies cardiovasculaires.

Pour y remédier, on va consulter. Ce serait d’ailleurs la cause de plus de la moitié des visites chez le médecin. On se retrouve ainsi à aller régulièrement chez le médecin, ou chez un thérapeute, qui vont nous prescrire des médicaments – allopathiques ou homéopathiques -, des compléments alimentaires ou encore des huiles essentielles…

Mais au lieu de compter sur des aides extérieures, pourquoi ne fait-on pas davantage confiance à notre corps, et à sa capacité à s’auto-guérir ?

En effet, notre corps ne demande qu’à retrouver sa stabilité. Et lorsqu’il n’y arrive plus tout seul du fait d’un niveau de stress trop important, on peut l’y aider par l’auto-application de thérapies manuelles simples et par l’adaptation de son terrain grâce à une alimentation adéquate.

Le shiatsu (pression avec les doigts), le chi nei tsang (travail sur le ventre et sur d’autres parties du corps) et la macrobiotique (adaptation du terrain) peuvent largement suffire à se maintenir en forme.   

 

 

 

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