CONFERENCE – Vendredi 09/04/2021 : SAVOIR DIRE NON
Lieu : MAISON DES ASSOCIATIONS, SALLE OCTAVUM, 69360 – ST SYMPHORIEN D’OZON
Horaire : 20 h 15 le 09/04/2021
Animée par : Mme NATHALIE FRANCOLS
Entrée : non adhérents : 12 € ; adhérents : 6 €
Dire non n’est pas toujours simple : au travail, à son conjoint, ses enfants, ses amis, à soi-même aussi parfois quand il s’agit de renoncer à une habitude ou une pulsion dont les conséquences nous déplaisent.
Prononcer ce petit mot, non, est à la portée de toutes les lèvres, techniquement du moins. Au cours de cette conférence j’apporterai des clés de compréhension sur les mécanismes intérieurs qui nous empêchent de dire non aux moments opportuns : les pensées qui semblent tourner en rond, les émotions qui freinent (doute, « excès d’empathie », …). Je proposerai également des pistes pratiques, notamment pour dire non aux enfants quand c’est nécessaire et les aider eux-mêmes, à savoir dire non de manière constructive au bon moment! Je m’appuierai pour cela sur l’analyse transactionnelle. L’analyse transactionnelle est une théorie de la personnalité et de la communication qui permet de comprendre et d’agir à la fois sur soi-même et dans ses relations avec les autres.
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