CONFERENCE – Vendredi 09/04/2021 : SAVOIR DIRE NON

 Lieu : MAISON DES ASSOCIATIONS, SALLE OCTAVUM, 69360 – ST SYMPHORIEN D’OZON

Horaire : 20 h 15 le 09/04/2021

Animée par : Mme NATHALIE FRANCOLS

Entrée : non adhérents : 12 € ; adhérents : 6 €

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Dire non n’est pas toujours simple : au travail, à son conjoint, ses enfants, ses amis, à soi-même aussi parfois quand il s’agit de renoncer à une habitude ou une pulsion dont les conséquences nous déplaisent. 

Prononcer ce petit mot, non, est à la portée de toutes les lèvres, techniquement du moins. Au cours de cette conférence j’apporterai des clés de compréhension sur les mécanismes intérieurs qui nous empêchent de dire non aux moments opportuns : les pensées qui semblent tourner en rond, les émotions qui freinent (doute, « excès d’empathie », …). Je proposerai également des pistes pratiques, notamment pour dire non aux enfants quand c’est nécessaire et les aider eux-mêmes, à savoir dire non de manière constructive au bon moment! Je m’appuierai pour cela sur l’analyse transactionnelle. L’analyse transactionnelle est une théorie de la personnalité et de la communication qui permet de comprendre et d’agir à la fois sur soi-même et dans ses relations avec les autres.