Les ateliers annuels

Sophrologie

Dates : le jeudi de 19 h à 20 h ; début : jeudi 28 septembre 2012.

Tous les Jeudis, sauf en période de vacances scolaires.

Lieu : Ecole de Simandres – 69360 

Contenu : Accordez-vous un temps de pause. Apprenez à relâcher davantage vos tensions éventuelles, à repérer et gérer vos différents états de stress et à renouer avec le bien-être,votre bien-être.

En véritable pédagogie de l’existence, la sophrologie nous aide à dynamiser de façon positive nos propres qualités et ressources, nous permettant ainsi d’appréhender autrement notre quotidien et les différents changements qui jalonnent notre vie. Agir pour ne plus subir !                                                         

Animé par : Isabelle MARTIN, sophrologue.

Coût : 195 € pour l’année ; possibilité de faire 5 séances découverte, à partir du 28 septembre (pour 50 € déductibles de l’inscription à l’année). Adhésion au Gedas obligatoire dès le premier cours (17 € par chèque séparé).

Renseignements : 06.18.43.59.57 ; inscriptions au GEDAS.

Créativité (adultes)

Dates : Mercredi de 17 h à 20 h ; début le 12 septembre 2012.

Les 12 et 26 septembre – 10 et 24 octobre – 14 et 28 novembre – 12 décembre 2012 – 9 et 23 janvier – 6 et 20 février – 13 et 20 mars – 3 et 17 avril – 22 mai – 5 et 19 juin 2013.

Lieu : Maison des Associations (Salle Octavum) – 69360 – St Symphorien d’Ozon

Contenu : Sentir, ressentir, découvrir et exprimer le caractère unique de sa personnalité par le jeu des lignes, des couleurs, des matériaux et des supports. La démarche proposée est propice au déclenchement et à l’affirmation de chaque créativité personnelle grâce à l’apport de déclencheurs et de nombreux conseils techniques..

Animé par : Dominique TOURNERY, peintre et art-thérapeute.

Coût : 92 € par trimestre.

Renseignements  : 06.83.53.07.82  ; inscriptions au GEDAS.

Arts plastiques (adultes)

Dates : Mardi 14 h à 17 h  (début : mardi 18 septembre 2012). Chaque semaine, sauf en période de vacances scolaires.

Lieu : Maison des Associations (Salle Octavum) – 69360 –  St Symphorien d’Ozon

Contenu : Un atelier d’arts plastiques pour se détendre et progresser, soit dans la pratique du dessin, soit l’utilisation sensible et personnelle de la couleur, autour de thèmes privilégiés (paysage, fleurs, attitude, portrait, etc).

Animé par : Dominique TOURNERY, peintre et art-thérapeute.

Coût : 14 h – 15 h : dessin ; 55 € par trimestre.

          15 h – 17 h : peinture ; 85 € par trimestre.

          14 h – 17 h : dessin + peinture ; 115 € par trimestre.

Adhésion au Gedas obligatoire dès le premier cours (17 € par chèque séparé).

Renseignements  : 06.83.53.07.82 ; inscriptions au GEDAS.


 

« Qi Gong » Gym traditionnelle chinoise

Dates : lundi de 20 h 15 à 21 h 45 (début : lundi 24 Septembre 2012). Tous les lundis, sauf en période de vacances scolaires.

Lieu : Salle scolaire Henri Cochet – 69360 – St Symphorien d’Ozon

Contenu : Signifiant  littéralement « Travail sur les souffles », cet art corporel chinois s’impose comme une discipline désormais intournable, à l’instar du Yoga, connu de plus longue date.

C’est une pratique hebdomadaire visant à l’entretien de la santé : meilleure gestion du stress, maîtrise de soi et amélioration de la vitalité entre autres.

Les bienfaits du Qi-Gong sont d’ailleurs objectivés dans le cadre de nombreuses publications scientifiques, et la recherche dans ce domaine est très active.
                                             

Animé par : Gilles DONGUY, praticien en Qi-Gong diplômé de l’IEQG (Institut Européen de Qi-Gong).

Coût : 80 € par trimestre

Adhésion au Gedas obligatoire dès le premier cours (17 € par chèque séparé).

Renseignements  : 06 60 53 24 43

Inscription au GEDAS. Règlement en trois fois.



 

 




 

EN 2018-2019
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