Sophrologie

 

Dates : le jeudi de 19 h à 20 h 30 ; début : jeudi 19 septembre 2019.

Tous les Jeudis, sauf en période de vacances scolaires.

Lieu : Ecole de Simandres – 69360 

Contenu : Prendre soin de soi en s’accordant un moment de détente chaque semaine, afin de rétablir une relation harmonieuse entre notre corps et notre esprit.

En véritable pédagogie de l’existence, la sophrologie nous aide à dynamiser de façon positive nos qualités et ressources, en nous permettant d’agir avec confiance et efficacité, tout en développant notre capacité d’adaptation aux différents événements de notre vie.                                                        

Animé par : Christiane GARESIO, sophrologue.

Coût : 85 € par trimestre, soit 255 € pour l’année, payables en trois chèques encaissés par trimestre.

Possibilité de faire 5 séances-découverte pour 55 €, déductibles si engagement à l’année ensuite.

Adhésion au GEDAS obligatoire dès le premier cours  par chèque séparé (individuelle=18 €, couple/famille=30 €).

Participants: 7 personnes minimum.

Renseignements : 06.24.71.43.62 ; inscriptions au GEDAS ou auprès de l’animatrice en début de cours.  

 

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