« Qi Gong » Gym traditionnelle chinoise

Dates : lundi de 19h30 à 20 h 45 (début : lundi 23 Septembre 2019). Tous les lundis, sauf en période de vacances scolaires.

Lieu : Salle scolaire Henri Cochet – 69360 – St Symphorien d’Ozon

Contenu : Signifiant  littéralement « Travail sur les souffles », cet art corporel chinois s’impose comme une discipline désormais intournable, à l’instar du Yoga, connu de plus longue date.

C’est une pratique hebdomadaire visant à l’entretien de la santé : meilleure gestion du stress, maîtrise de soi et amélioration de la vitalité entre autres.

Les bienfaits du Qi-Gong sont d’ailleurs objectivés dans le cadre de nombreuses publications scientifiques, et la recherche dans ce domaine est très active.
                                             

Animé par : Gilles DONGUY, praticien en Qi-Gong diplômé de l’IEQG (Institut Européen de Qi-Gong).

Coût : 85 € par trimestre, soit 255 € pour la saison (payables en trois chèques  encaissés  par trimestre).

Adhésion au GEDAS obligatoire dès le premier cours par chèque séparé (individuelle=18 €, couple/famille =30 € ).

Renseignements  : 06 60 53 24 43

Inscription au GEDAS ou lors du premier cours.



 

 




 

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