« Qi Gong » Gym traditionnelle chinoise

Dates : lundi de 20 h 15 à 21 h 45 (début : lundi 24 Septembre 2012). Tous les lundis, sauf en période de vacances scolaires.

Lieu : Salle scolaire Henri Cochet – 69360 – St Symphorien d’Ozon

Contenu : Signifiant  littéralement « Travail sur les souffles », cet art corporel chinois s’impose comme une discipline désormais intournable, à l’instar du Yoga, connu de plus longue date.

C’est une pratique hebdomadaire visant à l’entretien de la santé : meilleure gestion du stress, maîtrise de soi et amélioration de la vitalité entre autres.

Les bienfaits du Qi-Gong sont d’ailleurs objectivés dans le cadre de nombreuses publications scientifiques, et la recherche dans ce domaine est très active.
                                             

Animé par : Gilles DONGUY, praticien en Qi-Gong diplômé de l’IEQG (Institut Européen de Qi-Gong).

Coût : 80 € par trimestre

Adhésion au Gedas obligatoire dès le premier cours (17 € par chèque séparé).

Renseignements  : 06 60 53 24 43

Inscription au GEDAS. Règlement en trois fois.