Sophrologie

Dates : Jeudi de 19 h à 20 h (début: Jeudi 16 septembre 2010).Tous les Jeudis, sauf en période de vacances scolaires.

Lieu : Ecole de Simandres

Contenu : Planning chargé, fonctions multiples, changement personnel, professionnel, stress permanent… Accordez-vous un temps de pause pour apprendre à réparer vos tensions physiques et mentales, expérimentez des techniques de détente et de protection afin d’améliorer vos capacités d’adaptation à vos conditions de vie et d’aborder votre quotidien avec efficacité.

Animé par : Annie BERTHON, sophrologue.

Coût : 190 € pour l’année ; possibilité de faire 5 séances découverte, à partir du 16 septembre : 35 € (déductibles de l’inscription pour l’année). Adhésion au Gedas obligatoire dès le premier cours (17 € par chèque séparé).

Renseignements : 06.75.27.65.45 ou aniberthon@hotmail.fr

Inscriptions au GEDAS.